bara för att det var lördag så blev det inget slappande, igår tog min mamma emilia så jag och tobias gick till gymmet och var där mellan 18-19.30. han hjälpte mig att gå igenom alla muskelgrupper (förutom låren) och lärde mig maskinerna. mest inriktning på armarna, så idag har jag träningsvärk i mina biceps:) först gången i mitt liv som jag lyfte vikter haha. och äns utövade några övningar på gym-delen så det var faktiskt roligt.

och när vi kom till magövningar, så kunde jag inte utföra NÅGON övning. förutom vanliga sitsups på golvet. men vad ska jag förvänta mig när jag födde barn för endast tre månader. får göra lite sistup hemma varje dag för att bygga upp en grund så jag kan utföra vanliga övningar.