sida


bak

ser ingen skillnad upptill direkt. men låren tycks vara mindre?

fram

bild på sida och bak kommer

BMI

såhär såg det ut när jag startade

och här är jag idag


det går sakta men säkert neråt

magen 2månader

magen med två månaders skillnad. (trots två veckor och av total förslappning och onyttigheter)
det är när man ser på dessa bilder som jag tänker "hur mycket hade ja inte kunnat gått ner i vikt om jag hade tränat hårdare och mer, plus ätit riktig - nyttig mat". är helt nöjd med resultatet ändå.


rygg och mage

ibland får jag bara känslan och tanken att "varför skulle jag kunna gå ner i vikt" "hur skulle jag kunna få tajt kropp" "det kommer aldrig att hända mig" just det känner jag nu. idag är just en sån dag. så nu blir det mer före&efter bilder. (hoppas att det inte bara är jag som ser en Liten skillnad)

säger som jag alltid gör. en bit påväg. men långt kvar..



magen/midjan

här kommer ännu en skillnad-bild som är tagen i samma spegel. det är som sagt långt kvar, men man ser lite skillnad. midjan har "förlängst". eller vad tycker ni?

kärlekshandtagen

på god väg, mycket mer ska bort!

resultat efter 5 veckor

det är en lång väg kvar..
men här är resultat efter 5 veckor.


förebilder framsida


före bild rygg

efter att ha sett mina mått, och äntligen fått mätt hela kroppen så är jag så sjukt taggad för kvällens träning. jag ska ge ännu mer! och när jag inte orkar mer, ska jag ge lite till. nu ska kilona bort, nu ska centimetrarna bort. nu ska det BORT. så nu sitter jag och väntar på att min fina sambo ska komma hem och ta över våran lilla prinsessa så jag kan gå bort till gymmet!

bjuder sålänge på en förebild på ryggen, den ska bli slankare och längre fram ska det finnas muskler som pryder min rygg.


före bild

23 februari 2012
66.1kg

nu ska låren bort:)
KÄMPA KÄMPA

före bilder mage


magen 12 veckor efter förlossning - 19/2-12
67.5kg

före bilder baksida

FÖRE BILDER

som ni ser har jag lite att jobba med, ska bli kul att se resultat.

EMMA PERSSON
20 år ifrån uddevalla

Den 27 november 2011 kom emilia till världen. så nu svettas det på gymmet varje dag för att komma i form och få just den där kroppen. med stöttning och coaching av min sambo Tobias.
bloglovin

BMI: 27.1
längd: 162cm
startvikt: 71.2

[x] vecka 1 - 67.5kg -3.7
[x] vecka 2 - 66.1kg -1.4
[x] vecka 3 - 65.1kg -1.0
[x] vecka 4 - 65.0kg -0.1
[x] vecka 5 - 65.0kg +/-
[x] vecka 6 - 65.2kg +0.2
[x] vecka 7 - 64.4kg -0.8
(tre veckors uppehåll)
[x] vecka 8 - 63.7 -0.7
[x] vecka 9 - 63.6 -0.1
[] vecka 10 -
total viktnedgång: 7.6kg
kvar till målvikt: 5.6kg
MÅLVIKT: 58kg
BMI: 22.1

2012 ♥
februari mars april maj juni juli agusti september