Onsdag 11/4

Pust. Sitter på sittcykeln. Jag vet inte vad som hände idag. Stod endast på crosstrainern 10min och det blev helt svart för ögonen. Så fick vänta ca 10 sekunder innan bilden kom tillbaka igen.

Tog tre burner xx innan träningen och påväg till gymmet började hela kroppen skaka. Det står 1-3st. Men har ju inte tagit dom tabletterna sen 2-3 veckor tillbaka. Så kanske var dumt att ta alla tre direkt igen..

Så idag blev INTE träningen lyckad. Får se om lilla lina har kommit till Uddevalla igen och vill följa med på en Powerwalk.

Så dagens träning blev 30min medicinboll, 10min crosstrainer och 20min sittcykel. (har bråttom hem annars kunde jag ha kört muskler, men så är livet som bebisförälder)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
EMMA PERSSON
20 år ifrån uddevalla

Den 27 november 2011 kom emilia till världen. så nu svettas det på gymmet varje dag för att komma i form och få just den där kroppen. med stöttning och coaching av min sambo Tobias.
bloglovin

BMI: 27.1
längd: 162cm
startvikt: 71.2

[x] vecka 1 - 67.5kg -3.7
[x] vecka 2 - 66.1kg -1.4
[x] vecka 3 - 65.1kg -1.0
[x] vecka 4 - 65.0kg -0.1
[x] vecka 5 - 65.0kg +/-
[x] vecka 6 - 65.2kg +0.2
[x] vecka 7 - 64.4kg -0.8
(tre veckors uppehåll)
[x] vecka 8 - 63.7 -0.7
[x] vecka 9 - 63.6 -0.1
[] vecka 10 -
total viktnedgång: 7.6kg
kvar till målvikt: 5.6kg
MÅLVIKT: 58kg
BMI: 22.1

2012 ♥
februari mars april maj juni juli agusti september