startsidan
före och efter
motivaton
vecka för vecka
tips
Ingen pw
PW ikväll blev inställd för Emma kunde inte:(
Sånt är livet, men vi kör på imorgon igen!
2012-05-21 @ 20:04:06
Allmänt
Permalink
Kommentarer
Kommentera inlägget här:
Namn:
Kom ihåg mig?
E-postadress: (publiceras ej)
URL/Bloggadress:
Kommentar:
Trackback
EMMA PERSSON
20 år ifrån uddevalla
Den 27 november 2011 kom emilia till världen. så nu svettas det på gymmet varje dag för att komma i form och få
just den där kroppen.
med stöttning och coaching av min sambo Tobias.
BMI:
27.1
längd:
162cm
startvikt:
71.2
[x] vecka 1
- 67.5kg
-3.7
[x] vecka 2
- 66.1kg
-1.4
[x] vecka 3
- 65.1kg
-1.0
[x] vecka 4
- 65.0kg -0.1
[x] vecka 5
- 65.0kg +/-
[x] vecka 6
- 65.2kg
+0.2
[x] vecka 7 - 64.4kg
-0.8
(tre veckors uppehåll)
[x] vecka 8 - 63.7
-0.7
[x] vecka 9 - 63.6 -0.1
[] vecka 10 -
total viktnedgång:
7.6kg
kvar till målvikt:
5.6kg
MÅLVIKT:
58kg
BMI:
22.1
2012 ♥
februari
mars
april
maj
juni
juli
agusti
september